ま～るの日記

高血圧症の原因って過剰な塩分摂取だって思ってたんだけど
「ためしてガッテン」 見たら、高血圧と食塩は無関係だって…？

食塩を取ると血圧が上がる人（食塩感受性）は日本人には少ない。
つまり、ほとんどの日本人は、塩分を取っても血圧は上がらないそうです。
では、なぜ塩分を控えるように言われるのか？

厚生労働省のホームページにはつぎのように書かれています。
「今のところ、日常的に簡単に食塩感受性を測る方法はないので、
だれでも食塩を減らしたほうがいいとされている。」

どういうことかわかりますか？
調べる方法がないから、とりあえず全員に『減塩しろ』と
指導しましょうって言うことなんです・・・‥

そんないい加減は理由に振り回され、副作用のある薬を飲まされ続けているんです。
めまいなどの副作用位ならいいですが、心筋梗塞などの合併症だってある薬を
飲まされ続けているんです・・・

でも、ほかに改善方法がないからとか、
医者が言うんだから間違い無いと言う前にこんな方法もあるそうですよ。

食事療法と生活習慣を改善する方法なんですが、
高血圧になったのは毎日の食事が原因なのだから、
食事を正しくすることで高血圧症を改善し、人間本来の治癒力を高める方法だそうです。


⇒ 医者にも薬にも頼らないで高血圧が改善出来ちゃう方法