ダイエットが頭から離れず、ご飯を食べないでいたら拒食症?
常にダイエットのことが気になっている人って、
テレビでみた運動方法がいいとか、
雑誌に出てるダイエット法を片っ端から試すみたいだね。
ダイエットに効くという噂の食事法なんかもあるけど、、
ご飯をまったく食べないで、拒食症にまでなる人も居るそうでw
メディアに惑わされたりしないで、
「痩せない原因」をちゃんと考えてみませんか?
痩せたいって言うことは、脂肪がついているのが気になるからだと思うんだけど、
その脂肪をなくするには・・・‥?
脂肪を上手く燃焼させることが出来ればいいんですよ。
どうやったら燃焼させれるのかぁ・・・‥
「ヘルシア」でも飲みますかぁ?(笑)
そこで、脂肪を効率よく燃焼する方法が考えられたそうなんです。
実際には、どうするのかぁ・・・・・・?
「1回5秒ひねるだけ!」
その方法は、ひねるだけでいいそうです。
どうです・・・簡単ですよね?
この方法は・・・
頑張っちゃいけない方法なんだそうです^^;
なぜかというと、頑張るとやりたくなくなるからぁ♪
だから、ご飯はちゃんと食べようね^^
⇒
頑張ったらダメなダイエット法?
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